마인드 부스터 그린을 통한 작은 변화

익명1 (24세) 대학생


처음에는 스마트폰 앱이 무슨 소용이 있을까 생각했는데, 마인드 부스터를 쓸 수록 자신이 점점 변하고 있다는 것을 체감할 수 있었습니다. 내가 어떠한 상황에서 어떠한 생각을 해서 우울한지 파악하고 행동을 바꿔보려고 하는 것은 생각보다 효과적인 기법이었습니다. 이제는 매일 마인드 부스터에 오늘의 기분을 체크하려는 것이 습관이 되었습니다. 앞으로도 꾸준히 이용할 것 같습니다.

나를 돌보는 첫걸음, 마인드 부스터

익명2 (25세) 대학생


평소에 우울한 마음이 든다는 생각이 들었지만, 심리 서비스를 받을 용기를 내지 못했습니다. 그러다가 마인드 부스터를 알게되었고, 지속적으로 사용하면서 기분이 점점 나아지는 것을 느꼈습니다. 심리 서비스에 대한 거부감을 줄여준 마인드 부스터에게 항상 고맙습니다. 귀여운 마인드보가 앞으로도 다양한 연령층을 대상으로 활약할 수 있기를 기대합니다.

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마인드 부스터 그린이 당신의 삶을 어떻게 변화 시키는지 살펴보세요.